hits

JEG KAN G GJENNOM DET IGJEN OG OVERLEVE

Frst og fremst vil jeg bare si at jeg er s utrolig takknemlig for alle kommentarer og meldinger jeg fikk angende innlegget om "kontrollert av angst og depresjon". Jeg blir s rrt av mennesker alts! Dette er vel det mest personlige jeg noen sinne har skrevet p bloggen, og at det fikk s mye positiv respons hadde jeg egentlig ikke sett for meg. Jeg hadde heller ikke sett for meg at jeg kom til og publisere noe slikt, men etter hvert s jeg ble mer komfortabel - flte jeg det var greit f det ut. Det har vrt mange sprsml angende situasjonen, alt fra bekjente til venner som har stilt sprsml. Jeg vet at det dessverre er mange som ikke har det s greit, og jeg hper virkelig de leste innlegget mitt.

Jeg har ftt flere henvendelser fra andre mennesker som ikke har det s greit. Mennesker som virkelig sliter med livet, og lurte p hvordan jeg kom meg opp av den fordmte kjelleren. Vel, det tok meg tid. Lang tid. Jeg flte at jeg kjempet s hardt at det fles som at jeg er tom for krefter. Depresjon og angst (uansett grad) er ikke noe man skal kdde med. Det er s, s, s alvorlig. En person som sliter med depresjon tenker ikke slik for moro skyld, for store deler av denne "sykdommen" bestr av ikke vite at slik man tenker ikke er usunt. Er du prrende? Forst sykdommen. Det er det frste du kan gjre for hjelpe. Ikke vite hva det er, men forst. Gjr du dette, kan du forst hva den gjr med tankene og flelsen til den personen som er deprimert. 

Dette temaet fler jeg at jeg aldri fr snakket nok om, men nok for en stund. Det skrive om dette og disse flelsene, fr meg til og tenke tilbake p tiden jeg hadde denne sykdommen. Jeg bare hper p at dere som ikke har det greit, snakker med noen, spr sprsml eller gjr noe som fr dere i bedre humr. For uansett hvor ille det var, lrte jeg noe om meg selv. Jeg lrte at jeg kan g gjennom noe slikt igjen, og overleve.

n kommentar

Skriv en ny kommentar